Análisis y comparación de remeros de distinta categoría y el entrenamiento en el remo de traineras
Portada de la tesis Análisis y comparación de remeros de distinta categoría y el entrenamiento en el remo de traineras
Esta tesis doctoral se enfoca en el remo de traineras, un deporte de gran tradición en la cornisa cantábrica, y examina su modelo competitivo, en el cual existen tres categorías: ACT, ARC1 y ARC2. El estudio analiza tres aspectos clave: las diferencias en parámetros antropométricos y de rendimiento entre remeros de distintos niveles competitivos, la evolución de estos parámetros durante un periodo de 23 semanas de entrenamiento y la efectividad de diferentes métodos de control en el entrenamiento (frecuencia cardiaca vs potencia). Los resultados mostraron que el nivel competitivo se asocia con mejores parámetros de rendimiento como el umbral de lactato y la potencia aeróbica máxima. Además, ambos grupos de remeros mejoraron su rendimiento tras el periodo de entrenamiento. Por último, el estudio concluyó que el uso de la frecuencia cardiaca como parámetro de control en el entrenamiento de resistencia es más eficaz que el uso de la potencia en términos de mejora del rendimiento físico.
Fecha de publicación: 06-07-2017
Autor/es: Imanol García Elorza
Universidad: Universidad del País Vasco
Idioma: español
Total de páginas: 254